Moderní životní styl vystavuje všechny velkému stresu a úzkosti. Lidé tak musejí najít způsob, jak se naučit tyto negativní duševní stavy ovládnout dříve, než se jejich život změní k horšímu. Aplikace Meditopia je navržena tak, aby vám pomohla zmírnit úzkost a naučit se základní dýchací techniky.
Tato aplikace vám pomůže dostat se do klidnějšího a pozitivnějšího stavu mysli, zlepšit spánek a zbavit se stresu. Meditopia je navržena tak, aby byla vaším oknem klidu a relaxace. Nabízí přes 250 různých meditačních sezení, které jsou dostupné i s pokyny v angličtině i španělštině.
Je vhodná jak pro lidi s rozsáhlými zkušenostmi s meditací, tak pro ty, kteří ve svém životě nikdy meditovali. Aplikace nabízí užitečnou funkci „Časovač“, která vám pomůže sledovat vaše sezení a poskytne vám dostatek času na to, abyste se naladili do pozitivnějšího stavu.
FUNKCE:
● Sezení určená pro různou denní dobu
● Aplikaci lze používat doma, v práci i na cestě do práce či domů
● Uživatelé si mohou stáhnout svá oblíbená cvičení
● Nabízí funkci nastavení připomenutí sezení
Pokud hledáte aplikaci, která vám pomůže navázat kontakt se svou duší a naladit se pozitivněji, je pro vás Meditopia tím pravým.
